Ny kurs - Hälsa för livet

2022-04-11 10:43

Kursen Hälsa för livet riktar sig till personer som vill jobba med sin hälsa och med sin personliga utveckling, antingen på plats på skolan i Fränsta eller på distans.

Fokus på fysisk och mental hälsa

Kursen Hälsa För Livet är en kurs för dig som under ett läsår vill jobba med din hälsa och med din personliga utveckling. Du kommer under året att få djupdyka i ämnet och stärka både din egna hälsa samt öka din kunskap inom området. Under kursens gång kommer vi att träna regelbundet och tillsammans testa olika fysiska aktiviteter för att hitta det som passar just dig. Du kommer att få grundläggande kunskap om kost, fysiologi och anatomi och vi kommer laga mat tillsammans. 

Kursen ges både på plats på skolan i Fränsta och som distanskurs med obligatoriska närträffar. Kursen är berättigad till CSN som du själv söker via CSN:s webbplats.

Läs mer om kursen här

Hälsa för livet

Hälsa för livet - distans

 


Tillbaka till toppen