Yoga

Kombinera Yogans kroppsstärkande träning med lugna pass där du lär dig mer om mindfulness och hur detta kan påverka din vardag på ett positivt sätt.

Kombinera Yogans kroppsstärkande träning med lugna pass där du lär dig mer om mindfulness och hur detta kan påverka din vardag på ett positivt sätt. Inga förkunskaper krävs, du arbetar med dig själv och andra utifrån dina egna förutsättningar.

Kostnad för material: 300 kronor
Kursledare: Jeanette Flodin
Kurstid (denna kurs går vid två tillfällen)

  • Vecka 26, 24 - 28 juni
  • Vecka 27, 1 - 5 juli

För information om boendekostnader m.m. klicka här