Simundervisning och egenvård i samarbete med Fredrika Bremer-förbundet
En kurs för dig som är en utlandsfödd kvinna och vill lära dig simma och träna på svenska språket. Med kursen vill vi inspirera till fysisk aktivitet och en god hälsa under ledning av svenska kvinnor.
Kursens innehåll:
- Praktisk träning; simundervisning och vattengymnastik
- Studiebesök på Paradiset
- Livräddning och första hjälpen
- Samtal med fika/mat
- Avslutning SPA med mat
Kursens upplägg
Kursen ges under 5 veckor, mellan vecka 45–49, med aktivitet 2 gånger/vecka.
Schema
Kursstart: Måndag den 6 november kl 15.00-16.40
Måndag kl 15.50–16.40 Paradiset
Tisdag kl 16.40-17.30 Paradiset
Kostnad
Kursen är avgiftsfri.
Stipendieansökan: 3500 kr.
Kursen ges i samverkan med Fredrika Bremer-förbundet. Förbundet har genom olika stiftelser de förvaltar, möjlighet att genom stipendium bekosta delar av din kursavgift om du passar in på något av stiftelsernas sökkriterier. Dessa kriterier är:
- Du som har juridiskt kön kvinna och deklarerade en årsinkomst på mindre än 230 000 kronor under året 2022
- Du som har juridiskt kön kvinna, är ensamstående eller har minst en gymnasieutbildning eller motsvarande
För att söka stipendiet behöver du bifoga dessa dokument i din ansökan eller komma in till skolan med dokumenten för verifiering:
- Personbevis (där civilstånd framgår) finns att skriva ut eller beställa på Skatteverkets webbsida.
- Med skattebesked avses Skatteverkets skattebesked för inkomståret 2022. Du hittar detta på Skatteverkets webbsida under Mina sidor - Skatter och deklarationer - Beslutande skatteuppgifter. Ladda ner och skriv ut pdf-filen med ditt skattebesked på Skatteverkets webbsida.