Friskvårdsdag för seniorer 65+
2025-08-04 15:31
Ifjol arrangerades för första gången en särskild dag med tema "friskvård och hälsa" för seniorer över 65 år inom Kramfors kommun. Den samverkan som möjliggjorde dagen har fortsatt och nu arrangeras en ny, trevlig träff på Nordvallen i Mjällom den 26 augusti klockan 11-14.
– Vi är mycket glada över det stora engagemang som finns ute bland senior- och idrottsföreningarna i Nordingrå, Lugnvik och Noraström, säger Anna Böhlenius, samordnare för God och nära vård Kramfors.
– Tillsammans med dem bjuder Kramfors kommun, Region Västernorrland och RF-SISU Västernorrland in till en kostnadsfri "prova-på-dag".
Aktiviteter att prova på:
- Gåfotboll
- Stavgång - ta gärna med egna stavar, men det finns även några att låna
- Stolsyoga
- Hälsogymnastik
- Boule
- Cornhole
- Tipsrunda
Detta händer också:
- Hälsofrämjande information
- Seniorföreningar finns på plats
- Biblioteket berättar om sin verksamhet
- Information om de öppna mötesplatser som finns runt om i kommunen