IBS (irritable bowel syndrome)
IBS är vanligt förekommande och inbegriper en kombination av buksmärta/bukobehag och en avföringsrubbning under > 6 månader (aktiva symtom senaste 3 månaderna).
Fastställ i första hand diagnosen och identifiera huvudsymtomet mot vilket ev. läkemedelsbehandling riktas. Icke-farmakologiska åtgärder är av stor betydelse vid detta tillstånd.
Kostråd vid IBS
Betona vikten av regelbunden måltidsordning. Var försiktig med fett, kaffe, alkohol och starka kryddor. Undvik gasbildande livsmedel som t.ex. kål, lök och baljväxter. Vid stora besvär, remittera till dietist.
Vid IBS med huvudsymtom förstoppning kan bulkmedel prövas.