Kost
Att prata om personens matvanor och ge enkla råd kan förebygga sjukdom och eventuellt ersätta eller komplettera läkemedelsbehandling.
Allmänna rekommendationer
| Ät mer av | Byt till | Ät mindre av |
|---|---|---|
| Grönsaker, frukt och bär | Fullkorn | Rött kött och chark |
| Fisk och skaldjur | Nyttiga matfetter | Salt |
| Nötter och frön | Magra mejeriprodukter | Socker |
Om patienten behöver kostbehandling relaterat till sjukdom eller vill ha fördjupad rådgivning hänvisa till dietist.
Mer information
Behandlingslinje, övervikt och fetma hos barn och ungdomar (pdf)
Fortbildning, Samtal om levnadsvanor (Rvn intranät)
Nationellt vårdprogram vid ohälsosamma levnadsvanor prevention och behandling (pdf)