Fokus på psykisk hälsa - och hur barn kan drabbas när någon annan är sjuk
2025-10-31 16:33
Under den nationella psykiatriveckan den 3–9 november kraftsamlar Region Västernorrland och flera lokala aktörer för att öka förståelsen för psykisk ohälsa. Både i Örnsköldsvik och Sollefteå finns en mängd aktiviteter att välja på.
I Örnsköldsvik står temat "Kraften i gemenskapen" i centrum. Programmet lyfter hur möten, kunskap och delade erfarenheter kan bidra till bättre psykisk hälsa. Bland höjdpunkterna finns en stark personlig berättelse om vägen tillbaka efter ett suicidförsök – en föreläsning som både berör och inger hopp.
Ny digital stödportal för barn
Ett annat fokus ligger på barnens perspektiv. I samband med lanseringen av stödportalen "Jobbigt hemma" diskuteras hur barn påverkas när en förälder lever med psykisk sjukdom eller beroende – och hur vuxna kan bli bättre på att möta dem.
Publiken får också möjlighet att lära mer om hjärntrötthet och instabilt personlighetssyndrom, samt höra polisen berätta om riskerna på nätet för barn och unga. Dessutom bjuds på inspiration om hur kost, rörelse och gemenskap kan stärka både kropp och själ. Veckan avslutas i naturens tecken när naturguideelever leder aktiviteter med fokus på skogens läkande kraft. Hela programmet finns här: Psykeveckan 2025 – Samordningsförbundet i Örnsköldsvik
Skuggsyskon i Sollefteå
I Sollefteå går veckan under namnet "Fokus psykisk hälsa". Här sätts ljuset på långvarig smärta, barns och ungas mående samt hur sömn, kost och rörelse påverkar hälsan.
En av veckans starkaste upplevelser är teaterpjäsen Skuggsyskon, som ger röst åt dem som vuxit upp i skuggan av ett syskon med stora behov. Dessutom hålls en föreläsning om hur vuxna kan hjälpa barn att undvika droger.
Alla aktiviteter är kostnadsfria och öppna för alla.
Hela programmet i Sollefteå:
MÅNDAG 3 NOVEMBER
KL. 18.30-19.30, HULLSTA GÅRD
Att leva med smärta – vad innebär smärta och vad kan jag göra själv?
Smärta påverkar livet – fysiskt, psykiskt och socialt. Amanda Öhrling och Malin Jönsson, fysioterapeuter på Livstilsmedicin Österåsen delar med sig av kunskap om långvarig smärta och hur man kan hantera
den i vardagen.
TISDAG 4 NOVEMBER
KL. 12.00-13.00, SOLLEFTEÅ BIBLIOTEK
Lunchföreläsning med Barn- & ungdomsentrén (BUE), Region Västernorrland
Vad kan vi göra när våra barn och unga inte mår bra? BUE berättar
om sitt uppdrag och vilket stöd de kan ge till barn, ungdomar och
föräldrar. I samband med föreläsningen bjuder Fik i Butik de 40 första
deltagarna på smörgås, Svenska Kyrkan bjuder på kaffe och kaka.
TISDAG 4 NOVEMBER
KL. 18.30-19.30, TORNHALLEN, SOLLEFTEÅ (F.D. MISSIONSKYRKAN)
Sova, äta & röra sig bra – varför är det så svårt?
Utan pekpinnar föreläser Ninni Engblom, Livstilsmedicin Österåsen,
om hur mat, sömn och rörelse påverkar hur vi mår. Föreläsningen ger
också konkreta tips på små förändringar i vår vardag som kan göra
stor skillnad i hur vi mår.
ONSDAG 5 NOVEMBER
KL. 14.00-15.00, HÄLSOCENTRALEN, RAMSELE
Sova, äta & röra sig bra – varför är det så svårt?
Utan pekpinnar föreläser Ninni Engblom, Livstilsmedicin Österåsen,
om hur mat, sömn och rörelse påverkar hur vi mår. Föreläsningen ger
också konkreta tips på små förändringar i vår vardag som kan göra
stor skillnad i hur vi mår.
ONSDAG 5 NOVEMBER
KL. 18.30-19.45, HULLSTA GÅRD
Skuggsyskon
Kan vuxenlivet påverkas om man som barn hamnat i skuggan av ett
syskon med stora behov? I denna inspelade pjäs lyfter Östra teatern
röster som sällan hörs.
TORSDAG 6 NOVEMBER
KL. 18.30-20.00, HULLSTA GÅRD
Föreläsning - Hur ska jag göra så mitt barn inte börjar
med droger?
Håkan Fransson, socionom och drogförebyggare, delar med sig av
handfasta tips och råd till föräldrar.
Polisen medverkar också under kvällen.